[2018人教金学典化学九年级上同步解析与测评]2018人教金学典化学选修5同步解析与测评学考练参考答案

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2018人教金学典化学选修5同步解析与测评学考练参考答案,小编已经整理完成了,答案和讲解都很详细很适合大家自学,感兴趣的来看看DV0答案圈

2018人教金学典化学选修5同步解析与测评学考练参考答案DV0答案圈

2018人教金学典化学选修5同步解析与测评学考练参考答案

ISBN编号:9787107267123书名:人教金学典同步解析与测评学考练化学选修5出版社名称:人民教育出版社,正在使用本书的同学完成作业后可以来看看DV0答案圈

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心态情绪波动大,怎么调整?

我认为,主要是解决心态问题。一个人所有的不良情绪都是由心态不好而引起的。解决心态的问题,需要有自我判断、自我认知、自我掌控、自我调节的能力。从内心深处对外释放出一种积极、乐观、向上、友善、和睦等等正面的心理状态。只有在这种状态下,当我们每个人无论遇到什么样的问题与困境时,都会荣辱不惊,也只有我们用理智的心态去梳理问题的结症,凡事用最好的心理状态去面对,相对而言,我们的情绪就没有肆掠的底气和理由,更没有市场去任性而妄为。因此,情绪波动大的主要问题是心态不好造成的,控制了心态,也就控制了情绪。DV0答案圈

一个正常的人,可在黑茫茫的夜空中感觉到星光的灿烂、明亮!因而,增强对生活的自信、自强、自立、自尊、自制的精神力量。相反,一个心态不正常的人,就会让抑郁、困惑、粗暴、不理性、不理智、心胸狭隘……的情绪充斥着内心,任其肆意泛滥,任性妄为。DV0答案圈

由此可见,心态可以决定一个人的成败,也可以掌控一个人的命运。在现实生活中,我们每个人,无论在何时何地遇到什么、无论是面对多么样的艰难困苦、挫折、磨难……,只要我们有一个良好的心态,就会遏制住自己不良情绪的反应,并使得情绪没有能量“生事若非”,我们的生活就会安宁,充满阳光,充满快乐。DV0答案圈

因此,心态决定情绪,只有把心态调整好,情绪就会自然而然的快乐起来。DV0答案圈


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